********************
**水泳**
********************


有酸素運動の代表である水泳を続けることで、カロリーを消費し脂肪を燃焼させます。
割と代表的ですね。泳ぐのが好きな人にはもってこい。
ただ、プールに行かないと出来ないんで、お金がかかったりちょっと始めるのに勢いが要りますねぇ。ただ、本腰入れて始めるせいか、成功率は結構高いみたいです。

BACK

アロマでほんわり